‘体力’是发动体术的基础，这也便是伊鲁卡让你们经常进行体能训练的原因。

虽然很苦很累，但是能让你们有一个很好的身体素质，在日后可是能救你们的命。

好！

回归正题。

‘体力’在体内转化为查克拉，忍者提取查克拉后可经由“结印”使用“术”。

简言之，不论是否具有查克拉，每个人都具有精神能量和身体能量。

至于查克拉的产生，其实是将精神能量与身体能量“这两个要素平均的混合在一起”。

而不是说有了两种要素，就有了查克拉。

至于自然能量的情况，只是这种定义的特殊例子而已。

听到这里后大家还有什么疑惑的问题吗？

有的话就尽快问我给大家作答。”

苏沐白坐在课桌听着老师的絮叨。

虽然他说了很多有用的话，但同样还有好多重复的话。

不过总结下来就是说，精神能量和身体能量是分十分重要的。

而他俩之间则需要一个平衡的关系，也便是1:1的比例，这样才能使查克拉正常的运转。

如果人有丰富的查克拉，但是没有良好的身体素质作为支撑的话。

那每次使用忍术或者体术的时候，将会感到十分的难受并且后遗症严重。

这也便是那些忍术禁止使用的原因，因为一旦使用忍术都要或多或少付出一定的代价。

只见，学生们纷纷的喊道：

“老师你讲的这些东西太无聊了，能不能直接教我们忍术啊？

还有那个身体能量和精神能量到底是什么？我怎么听起来迷迷糊糊的，能具体的讲讲吗？”

而学生七嘴八舌描述着自己的需求，大部分都是希望老师能直接讲忍术的使用，而不是这些理论知识。

因为在场的学生年龄都十分小，所以很快就坐不住了，思绪则在不断的飘动着。

关于那些枯燥乏味的知识，很多人都不愿意听。

只见老师拍了拍桌子边说道：

“大家安静安静，你们的要求我都知道了。

至于授课忍术目前并不由我负责，去找那个伊鲁卡老师，他会到时候他会教你忍术的。

而刚才我听到有人说同学说，还不理解身体能量和精神能量是什么东西，那我便给他举个例子。

大家都知道有基本三忍术，分别是忍术体术幻术，他们都是将体内的查克拉提取出来并使用。

这其中体术则更加倾向于身体能量的消耗，幻术则依赖于生精神能量，只有将身体能量和精神能量达平衡的时候，则可以使用出忍术。

而有些人的在身体能量或者精神能量这两方面格外突出，所以在使用体术和忍术的时候则更加得心应手。”

随后便开始了一系列的理论知识授课。

…………

下午仍然是体能训练。

不过好在鸣人和井野，在苏沐白的帮助下，已经成功提炼出查克拉。

因此在面对体能训练的时候，则可以消耗查克拉，以此来提高自己的身体素质。

在运动时减少能量的同时，还能起到锻炼查克拉的作用。

五一看书乐翻天！充100赠500VIP点券！

(活动时间：4月29日到5月3日)